The Women’s Health Deep Dive
Jaarprogramma 2025 (26 maart t/m 22 oktober)
Welkom bij the Women’s Health Deep Dive:
Acht maanden de diepte in van jouw vrouwelijke gezondheid & essentie
Hoe zou het voelen als jij vollediger in verbinding staat met je vrouwelijke kern?
Wat zou jij doen als je overloopt van levenslust?
Wat als jouw lichaam jouw grootste bron van inspiratie, vreugde en bevrijding mag zijn?
Wat als jij de regie ervaart over je vrouwelijke gezondheid?
Hoe zou het zijn als alles van jou welkom is?
Hoe zou je leven eruitzien als jij PUUR vanuit jouw weergaloze vrouwelijke essentie ademt en beweegt?
In ‘The Women’s Health Deep Dive’ gaan we acht maanden samen op reis.
We bewegen mee met het ritme van de vrouwelijke seizoenen. Van kennis naar belichaming. Van theorie naar praktijk.
Van gespleten naar verweven. Van yang naar yin. Een intieme dans van hoofd naar hart en buik.
Dit programma is speciaal voor jou als je als vrouw verlangt naar een diepere verbinding met jouw lichaam, je levensstroom en gezondheid. Het is een reis die voelt als een warme en krachtige omhelzing.
Je gaat de taal van je hormonen en de boodschappen van je lichaam beter begrijpen. Je gaat leren wat jij in je dagelijks leven kunt doen om je gezondheid te ondersteunen. Je gaat lagen van conditionering afschudden, om te kunnen landen in je vrouwelijke natuur.
‘De Women’s Health Deep Dive’ gaat over voluit ‘JA’ zeggen tegen alles wat er in jouw vrouwelijke wereld leeft: de schaduwen en het licht. Om jouw eigen grootsheid en nietigheid te kunnen omarmen. Zodat je zonder voorbehoud en onverschrokken een nieuwe wereld binnen kunt stappen.
Voel jij als vrouw (regelmatig) een verlangen naar…
• Meer verbinding met je lichaam
• Kennis over vrouwengezondheid… (die jij wilt inbrengen in je eigen werkveld)
• Handvaten om jouw gezondheid te optimaliseren
• Het begrijpen van je hormonen en waarom er hormonale disbalans ontstaat
• Meer energie of vitaliteit
• Minder beperkt te worden door lichamelijke of mentaal/emotionele klachten
• Natuurlijke opties bij stress, hormonaal ongemak of menstruele klachten
• Meer creativiteit, sensualiteit en intuïtieve leiding
• Flow en helderheid in je leven
Wat als ik je vertel dat het leven waarnaar jij verlangt mogelijk is. Dat er een andere manier bestaat.
Een andere manier van leven, leren, zien en voelen die de poorten naar jouw vrouwelijke essentie wagenwijd openzet.
Die balans, rust en heelheid brengen in jouw buiten- en binnenwereld.
Ben jij er klaar voor om de schatkaart van jouw vrouwelijk landschap te ontrafelen?
Tijdens de ‘The Women’s Health Deep Dive’
• Leer je hoe je het allerbeste voor je lichaam kunt zorgen
• Begrijp jij je hormonale fysiologie en hoe je met haar kan samenwerken
• Ontvang je vernieuwende kennis over vrouwengezondheid
• Leer je jezelf en je emoties beter te omarmen
• Ontdek je de rijkdom van je menstruele cyclus en het volgen van je flow
• Voel jij je creativiteit, en levensenergie weer stromen
• Herken je de verschillende levensfasen die je als vrouw doormaakt
• Ervaar je de magie van ceremonie, stilte en lichaamswerk
• Transformeer jij beperkende overtuigingen en patronen
‘The Women’s Health Deep Dive’ is géén quick health fix, het is geen opleiding of rigide methode…
Deze reis binnen jouw vrouwelijk landschap gaat velen malen verder en dieper .…
Het vraagt je om je open te stellen voor het onbekende. Voor het niet-weten. Voor moderne kennis en eeuwenoude rituelen.
Voor het verbinden van alle windrichtingen in jezelf. Het gaat over een thuiskomen in de schoonheid van je imperfecte menselijkheid en je vrouwelijke goddelijkheid.
Het is een integer onderzoek naar jouw eigen medicijn, die als een parel op de oceaan geduldig wacht totdat jij haar opduikt.
Ben je er klaar voor om haar te ontmoeten in al haar pracht?
Deze innerlijke reis wordt omlijst door waardevolle wetenschappelijke teachings die jouw mind tot rust manen en je een helder kader geven.
Dit alles ingebed in een overvloedig vrouwelijk leiderschapsveld.
INHOUD PROGRAMMA
Gedurende acht maanden doorlopen wij 4 seizoenen, waarin we organisch een overgang maken van het ene naar het volgende seizoen van jouw vrouw-zijn, gezondheid en innerlijke ontwikkeling.
In elke fase leggen we de nadruk op andere thema’s en onderwerpen, waarin we het ritme van jouw natuur volgen.
Je wordt tussentijds ondersteund door praktische oefeningen, inspiratievolle content en coachingcalls. Op die manier zorgen we voor een duurzame verandering in jouw leven.
Wat gaan we doen?
• Masterclasses
• Deelcirkels
• Ademwerk oa middels de verbonden ademhaling
• Yoga en meditatie
• Dans & stembevrijding
• Ceremonie & rituelen
• Body-dialogue
• Boundary work
• Emotional release
• Opstelling vrouwenlijn
• Innerlijk kindwerk
• Authentic relating
Wat ontvang je?
• 8 Live verdiepingsdagen verdeeld over 8 maanden op een sereen landgoed midden in de natuur waar je lijf direct tot rust kan komen
• 8 Online masterclasses
• Een vaste hoofddocent, assistent & meerdere unieke gastdocenten die stuk voor stuk vooruitstrevende vrouwelijke leiders zijn op hun vakgebied
• Een online en offline supportsysteem bestaande uit 3 individuele coachingsgesprekken (incl intake), een telegram-groep en zorgvuldige check-ins op alle live en online-momenten samen
• Een hechte tribe in sisterhood
• Een unieke ervaring die jouw leven en dat van jouw naasten duurzaam & liefdevol transformeren kan
Door wie?
The Women’s Health Deep Dive wordt begeleid door Azucena Cuijpers, als arts gespecialiseerd in vrouwengezondheid. Ze is tevens opgeleid als yogadocent en ademcoach. In deze jaartraining verweeft ze al haar kennis, vaardigheden en de belichaming van haar eigen innerlijke reis naar binnen.
Een samensmelting van alles wat bij elkaar mag komen, vanuit de afgelopen veertien jaar als arts, tien jaar aan diepgaand zelfonderzoek, acht jaar aan verdieping op het vlak van vrouwenwerk en vijf jaar runnen van haar eigen praktijk op het gebied van holistische vrouwengezondheid en heling.
Over vrouwengezondheid zegt ze: “At the root of women’s health problems lies ultimately a disconnect from our feminine core, wisdom & radiance. The time has arrived to remember. We are the medicine we have been looking for. ”
Verder zal Azucena ondersteund worden door assistent Fauve Fauerstake (vrouwencoach en yogadocent).
GASTDOCENTEN
Deze getalenteerde vrouwen, die Azucena’s weg op een bijzondere manier
gekruist hebben, zullen de jaartraining verrijken.
Anja van Onna, GZ-psychologe en ademcoach
Julia Blohberger, Ayurvedisch consulent, yogadocent, lichaamsgericht therapeut en vrouwenwerk facilitator
Madelon Vermeij, opleider en begeleider familie-opstellingen, oprichter van de Kolibrie Academie voor systemisch werk
Nienke Stoop, holistisch arts, specialisatie fertiliteit, auteur eerste 1000 dagen
Renee Steinmann, seksuologe NVVS en IPT practitioner
Wen Wei, therapeut en mentor voor vrouwen, gespecialiseerd in ceremonie, trance dance en rituelen
Yvonne Vruggink, soundhealer, stembevrijder, yogadocent & ademcoach
Acht maanden volledige toewijding aan de belangrijkste vrouw in je leven… jezelf
Wij zullen er alles aan doen om de optimale randvoorwaarden te scheppen zodat jij de reis maakt waar je hart naar verlangt.
Wij steunen je en moedigen je aan. Maar eerlijk is eerlijk; hoe diep je wilt en kunt gaan is ‘up to you’ mooie vrouw!
Je bent welkom als je de weg naar binnen al een poosje bewandelt of als je net komt kijken.
Ook ben je ongelofelijk welkom als je het met je hoofd nog niet zo goed kunt rijmen,
maar je je direct enthousiast voelt worden en je horizon dolgraag wilt verbreden.
Wat wij van je vragen, is een open vizier om naar jezelf te kijken,
en te willen voelen wat er in jouw onderstroom beweegt.
Ook is er waardevolle steun vanuit de sisterhood die we creëren met elkaar, tijdens de dagen en in het weekend.
Ben je nieuwsgierig? Plan dan via deze link een vrijblijvende kennismaking.
We are so ready to meet all of you, are you my dear?
“When a woman melts into her feminine essence, the world blooms and opens to soften in her sweet embrace. “
~AZUCENA CUIJPERS